Cinque Terre en 3 jours

Italie : À la découverte des Cinque Terre 

Nous voilà aux Cinque Terre! Les Cinque Terre ce sont cinq petits villages aux maisons de toutes les couleurs, accrochés à flanc de falaise et plongeant dans la Méditerranée. Situés sur la côte Ligurie, en Italie, ces villages pittoresques ont longtemps été coupés du monde avant que le parc national des Cinque Terre soit devenu patrimoine de l’UNESCO en 1997. Depuis, c’est l’une des destinations les plus touristiques d’Italie (mais comme d’habitude, je vais essayer de vous présenter comment sortir des sentiers battus) !  

Je suis partie visiter les Cinque Terre pendant 3 jours avec ma maman et mon frère. Pour la petite histoire, nous devions partir tous les 3 au Pérou, en mai 2020, afin de réaliser l’un des rêves de ma maman à l’occasion de ses 60 ans.  Malheureusement nos plans ont été bousculés, reportés et pour finir annulés dû au contexte de l’époque. Deux ans plus tard, nous avons décidé de partir ensemble, peu importe où le vent nous mène. Nous sommes donc arrivés, presque par hasard, dans le parc national des Cinque Terre. Un voyage en famille qui nous en a mis plein les yeux !

À la découverte du parc national des Cinque Terre entre randonnées, glaces, baignades et balades dans les 5 villages.

visiter les Cinque Terre

Que faire aux Cinque Terre ?

Les Cinque Terre (à prononcer à l’italienne bien sûr 😉 ) ce sont cinq villages que l’on peut visiter en train, à pied ou même en bateau. Les paysages sont dignes de carte postale, et même si on peut avoir l’impression de les avoir déjà vues (parce que elles sont partout sur Insta et les réseaux), les voir de ses propres yeux, ça reste incroyable ! Voici un petit résumé de nos 3 jours de visite dans les Cinque Terre.  Je vous partage ensuite toutes les infos pratiques. 


Jour 1: Corniglia – Manarola – Riomaggiore 

Pour notre premier jour, nous nous levons de bonne heure, afin de prendre l’un des premiers trains qui part de Levanto et qui rejoint le parc national des Cinque Terre. Il n’est pas encore 8h, le soleil commence tout doucement à réchauffer l’atmosphère, et on entend peu de bruit. À la gare de Levanto, les voyageurs les plus sportifs sont déjà présents.
Nous embarquons dans le train et descendons à la gare de Vernazza. Nous souhaitons rejoindre Corniglia à pied. Nous partons donc pour cette petite randonnée de 4 kilomètres sur le sentier « sentiers azzuro » qui démarre de Vernazza et va jusqu’à Corniglia, en passant par les terres, et en longeant la mer. Nous mettons au total 1h30 mais nous en prenons plein les yeux! Les images parlent d’elles-mêmes. 

Chemin Vernazza - Corniglia « Sentiero Azzuro »

Départ: À la sortie de la gare de Vernazza, vers la gauche (voir ici)
Accessible avec la carte randonnée
Temps: 1h30 (temps conseillé 1h45)
Distance: 4km
Difficulté: facile à moyen (il faut quand même avoir des chaussures et pas être en tongue)

Une fois arrivés à Corniglia, nous nous baladons dans le petit village aux ruelles très étroites. Très vite, nous sommes envahis par de nombreux groupes de voyageurs et les ruelles deviennent beaucoup trop étroites et petites pour que l’on puisse profiter pleinement. Après une spremuta di arrancia (jus d’oranges pressées), nous souhaitons reprendre la route vers le prochain village: Manarola. Malheureusement, le sentier n’est pas accessible (mai 2022) et l’itinéraire alternatif est beaucoup plus long et physique. Vu la chaleur qu’il fait, on décide de ne pas partir pour ce sentier alternatif mais si vous avez l’occasion, il parait qu’il est splendide. Nous prenons donc le train direction Riomaggiore. 

Manarola est connue pour son spot au coucher du soleil. Nous sommes donc arrivés à Manarola en fin d’après-midi (il était 19h00), au moment où la luminosité apportait un aspect chaleureux à toute la ville.

 

Jour 2: Vernazza – Monterosso

Pour notre deuxième journée, on repart en randonnée pour profiter de ces magnifiques paysages. Cette fois, on va de Vernazza jusqu’à Monterosso. C’est d’ailleurs en quittant Vernazza sur le chemin vers Monterosso, on arrive au plus beau point de vue sur le village.

Chemin Vernazza - Monterosso « Sentiero Azzuro »

Accessible avec la carte randonnée
Départ: À la sortie de la gare de Vernazza, vers la droite (voir ici)
Temps: 1h40 (temps conseillé 2h)
Distance: 4,2km
Difficulté: moyen à difficile (plus difficile dans le sens inverse car la montée au départ de Monterosso est plus difficile à faire en partant de Monterosso)

 

Une fois arrivés à Monterosso, nous avons passé l’après-midi à se baigner.
On a terminé notre journée à Vernazza dans les vignobles avec Eroico Vino. Eroico est le nom d’un vin cultivé sur les hauteurs du village de Vernazza, de manière traditionnelle. C’est aussi l’histoire d’une famille qui s’est donné le pari un peu fou de reprendre les terres (à l’abandon) de leurs ancêtres pour retrouver le plaisir et la passion de la viticulture. Après une petite marche et visite guidée à travers les vignobles avec Luca, place à la dégustation. C’est un moment super sympa, dans un cadre magnifique qui nous a permis de comprendre la beauté des Cinque Terre et leur histoire. En effet, pendant la visite guidée, Luca nous explique la raison pour laquelle les Cinque Terre sont classées patrimoine mondiale de l’UNESCO pour le travail artisanal des vignobles en terrasses. 

 

Jour 3: Levanto

Pour notre dernière journée, nous avons décidé de nous balader à Levanto, qui se situe au nord du parc national des Cinque Terre. Nous dormions à quelques kilomètres du centre historique et avions entendu qu’il y avait une belle plage de sable à Levanto…
A l’inverse de La Spezia, Levanto est une ville beaucoup plus petite et moins touristiques (car pas de bateau de croisière qui débarque).  

 

Mes coups de coeur dans les Cinque Terre

  • L’arrivée à Vernazza très tôt le matin, lorsque les rues sont désertes
  • La randonné de Vernazza à Corniglia (et surtout la vue en arrivant en haut de Corniglia) 
  • La vue sur Vernazza sur le sentier vers Monterosso
  • Le coucher de soleil à Manarola 
  • Faire un plouf improvisé à Riomaggiore 
  • La dégustation de vin à Vernazza
  • Se baigner à Monterosso après la randonnée depuis Vernazza

Infos pratiques pour visiter les Cinque Terre

Comment se déplacer dans les Cinque Terre ?

Le parc national des Cinque Terre et les villages (Riomaggiore, Vernazza, Corniglia, Manarola et Monterosso) peuvent se visiter en se déplaçant en train ou à pied. Il existe des cartes « pass illimité » pour le train de 1, 2 ou 3 jours ainsi que pour les sentiers de randonnée. Si vous avez la carte train + randonnées, vous pourrez facilement aller d’un village à l’autre et revenir vers vos villages coup de coeur dès que vous le souhaitez. 

  • En train

C’est le moyen le plus pratique et facile. Tous les villages sont accessibles en train en seulement 5 minutes de trajet entre chaque gare.
Il est possible d’acheter un billet simple (4€) par trajet mais le mieux est de prendre la carte Cinque Terre de 1, 2 ou 3 jours qui permet de prendre le train de manière illimitée de La Spezia à Levanto, en passant par les cinq villages. (Prix en 2022: 18,20€ pour 1 jour ou 33€ pour 2 jours). Les pass sont valables de 00:01 à 23:59. Vous pouvez les acheter en ligne afin d’éviter de faire la queue à la gare. Pour acheter les pass ça se passe ici.

  • A pieds

C’est l’une des plus belles activités à faire lorsque l’on visite le parc national des Cinque Terre. Les sentiers, entre mer et montagne, nous font découvrir les Cinque Terre de la plus belle des manières avec de superbes points de vue. Il faut compter entre 4 et 7 kilomètres entre chaque village. Certains sentiers sont payants (inclus avec la carte Cinque Terre, sinon le prix est de 7,50€ par jour).. Les randonnées sont accessibles si on a des chaussures adaptées, de l’eau et un chapeau (pour la chaleur et le soleil) et un peu de condition physique (parce que ça monte et ça descend pas mal… c’est très vallonné). Mais ce n’est pas (trop) difficile et ça vaut clairement le coup !
Pour savoir quels sentiers sont accessibles, voir ici.
Pour acheter la carte Cinque Terre trekking voir le site officiel ici.

  • En bateau

Un toute autre expérience est celle de faire un tour en bateau pour découvrir les Cinque Terre depuis la mer. C’est une belle alternative au train et à la marche, que l’on peut faire pour changer de perspective. Des ferrys se déplacent entre les différents villages (sauf à Corniglia qui n’a pas de port). Il y a plusieurs compagnies que l’on peut trouver sur place et chacune propose ses propres horaires. Nous n’avons pas eu le temps de le faire mais l’ambiance au coucher du soleil doit vraiment être magique !

Où dormir ?

Il est possible de dormir dans l’une des cinq terres mais l’offre est limitée et donc les prix sont souvent très élevés.
Une alternative est de dormir juste en dehors du parc, dans la ville de La Spezia ou Levanto. Toutes les deux sont à 5 minutes en train des Cinque Terre et sont inclues dans la Treno Card (Carte Train des Cinque Terre).

Nous avons dormi di côté de Levanto, une petite ville de 5,000 habitants, super mignonne, loin du tourisme de masse. Il y a même une grande plage. Je conseille à 1000% car beaucoup plus tranquille que La Spezia.

Où manger ?

Nous avons trouvé beaucoup de restaurants et pizzeria partout dans les Cinque Terre.
Je n’ai pas vraiment de recommendations. Une super adresse restera celle de Riomaggiore : Bar e Vini a Piedi de Ma (avec une belle vue sur la mer)

Combien de jours ?

Je pense que pour vraiment apprécier un lieu, il vaut toujours mieux prendre le temps. L’idéal est de passer 2 à 3 jours sur place pour avoir le temps de visiter les 5 villages des Cinque Terre mais aussi pour faire d’autres activités ou balades qui permettent de vraiment apprécier les lieux, en s’écartant de la foule (!)

Pour plus d’infos 

  • Site qui recense les sentiers de randonnées ouverts et fermés:  Voir ici 
  • Site officiel des Cinque Terre (en français): voir ici
  • Pour voir tous mes voyages en Italie, rendez-vous sur la page Voyages en Italie

Au fond, ce n’est pas tant la destination qui compte, mais les personnes avec qui l’on partage le voyage.

 

 

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